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現在開始,別再做錯!自然醫學博士教你真健康常識













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商品訊息功能:


商品訊息描述:













  • 作者:川朗


  • 出版社:蘋果屋


  • 出版日:1040911


  • ISBN:9789869173865


  • 語言:中文繁體


  • 裝訂方式:平裝












內容簡介











★2014日本爆紅健康書,各大媒體爭相報導,引發民眾瘋狂討論!











★最有良心的自然醫學博士,踢爆44個「假健康法」的真相!





















網路氾濫的「健康知識」,你都相信嗎?











你是否也認為所謂的「養生法」,人人都適用?











事實上,我們都被「沒有具體醫學根據」的謠言給騙了!





















日本權威醫學博士公開說明「會害死人的44個健康法」,

台灣樂天市場










幫助你重新建構真正的健康常識!



















?以為……可以抗癌的「精力湯」,竟會造成身體寒涼,反而招致癌症!









?聽說……少吃膽固醇會健康,竟會導致腦中風及癌症!









?據說……多喝水促進血液循環,但喝太多冷水造成血液濃稠!









?本來……因健康用植物油炒菜,卻易形成「過酸化脂質」,使血液黏稠!









?因為……愛美怕黑而防曬拒絕紫外線,竟提高大腸癌機率!









?為了……減重去慢跑、健身房運動,居然有縮短壽命、猝死風險!



















原來,你我全都被坊間流傳的所謂「假健康法」給鬼遮眼了!









唯有知道「真健康法」,才能「不再上當」,









避免再讓錯誤的「一知半解」害死自己!





















本書特色



















為了想要遠離疾病、追求健康、活出青春,你是不是也聽信坊間流傳的各式各樣「健康常識」「健康法」,並且努力執行著?!









然而,這些你所信以為真的所謂「健康常識」,以及天天照做的「健康法」,經常是缺乏具體的醫學根據,甚至錯誤百出,而且還可能讓你增加中風、中毒、罹癌的風險!









自然醫學博士在此書中針對這些缺乏醫學根據的「危險常識、健康法」進行驗證和說明,讓你不再沉迷在錯誤訊息與方法裡,全力降低疾病入侵的機率!





















◎ 現在開始,別再做錯!



















●為了排毒,每天都要喝大量的水?!









每天能夠排出素素的尿量最多只有1500CC,過多而法排出的水分,會引起濕毒,血液中的水分過多,血壓變高,也可能引起中風!



















●為了降低膽固醇,絕不碰肉類食品?!



樂天市場購物網





事實上,目前尚未有任何一個研究數據顯示人類攝取動物性食物會提升膽固醇!而且,動物性脂肪攝取越少,中風機率愈高!



















●為了瘦身,完全不吃碳水化合物?!









完全不吃碳水化合物,胰島素就不會分泌,久之對肝臟和腎臟造成負擔,甚至酮酸中毒,引發各種疾病!



















●為了健康,所以天天瘋跑步?!









根據調查,在運動中死亡的數據最高的就是跑步!被尊稱為「慢跑教主」的James F.Fixx就是在慢跑中引發心肌梗塞猝死的!



















●為了胃酸,經常用胃藥抑制症狀?!









長期服用胃抑制胃酸的藥物,會抑制身體為了保持正常狀態的運作,讓幽門螺旋桿菌有機可趁,增加胃癌的機率!





















◎本書4大特點,讓你學會正確「健康法」不再做錯、吃錯!



















◆特點1→→→「專家實證」!自然醫學博士告訴你,有醫學根據的才可靠!









本書作者川嶋朗是自然醫學博士、醫療大學教授、自然醫療研究所臨床診所所長,因為看著巿面上琳琅滿目,打著「健康」旗幟的常識、方法等等,但其實許多都是沒有醫學根據的錯誤訊息、危險方法!而且,作者強調,沒有一個健康法是適用於所有人的!



















◆特點2→→→「揭露真相」!導正社會大眾被誤導的健康訊息!









大家信以為真、奉為圭臬的健康方法,其實暗藏玄機,不明究理的你我,只一味的跟著照做,沒有真正瞭解,只會引病上身!──究竟我們所認知的觀念有哪些並不正確?甚至大錯特錯









?本書有最精闢的分析說明,提醒你別再繼續害了自...









作者簡介





作者介紹



川嶋朗/自然醫學博士





現為東京有明醫療大學教授,並為財團法人東洋醫學研究所附屬臨床自然醫療部門醫學博士。並擔任日本整合醫療學會理事、日本抗老醫學會評議員。





北海道大學醫學部畢業之後,進入東京女子醫科大學工作,歷任哈佛大學醫學部麻州綜合醫院醫師、東京女子醫科大學附屬青山自然醫療研究所臨床診所所長等職。





以中醫理論為本,並結合各種替代醫療、傳統醫療與近代西洋醫學,強調以「整合醫療」的概念及方式來進行治療。專治腎臟病、乾燥症候群、皮膚肌炎、高血壓。





著有《醫生教你 人死之時會感到後悔的34件事情》、《醫生無法治癒癌症 用自己的力量治癒疾病的300種方法》等多數著書。



譯者介紹









王曉維



















中國文化大學東方語言學系日文組畢業、日本大學藝術學部放送學系畢業。









譯有《馬拉松全程達陣練跑秘笈》、《包包製rakuten jp作教科書》、《First Love》、《反向扭扭操》等。





















審定者簡介





















許達夫──腦神經外科醫師暨自然療法專家



















【學歷】









台北醫學院醫科畢業。



















【現任】









許醫師自然診所負責人。



















【歷...









目錄











【作者序】病痛纏身,全來自錯誤的「健康法」!





















【第1章】9大謠傳,讓你身體寒涼還致病的錯誤「健康法」!









●「百病起於寒──體溫一低,免疫力下降30%!」

樂天拍賣








1.每天早上喝精力湯?──會使身體越來越寒涼!









2.為了預防癌症,拚命喝紅蘿蔔汁?──血糖遽增,引起致癌因子!









3.1天喝2公升的水,幫助血液循環順暢?──冷水使血液黏稠難流動!









4.每天大量喝水,增加尿量助排毒素?──調節不當會招致濕毒!









5.每天喝優酪乳攝取益生菌?──會使身體變冷,腸胃活動減弱!









6.身體痠痛時,立刻吞止痛藥?──消炎止痛藥會阻礙自癒力,加速痠痛惡化!









7.浸泡冷水浴鍛鍊並促進代謝?──奪走身體熱能,反使寒症惡化!









8.浸泡半身浴來對抗寒症?──根本沒有醫學根據,浸泡全身浴才有效!









9.讓孩子穿得厚重,才不會感冒?──剝奪小孩自製熱能,反使身體變寒涼!









● 每天執行「重點式溫暖法」,幫你擺脫寒症的痛苦!





















【第2章】4大誤傳,拒絕攝取膽固醇,反而易得中風及癌症!









●「膽固醇不足,細胞膜變脆弱,容易引發感染、憂鬱和罹癌!」









10.為了健康長壽,盡量不吃肉?──動物性脂肪攝取太少,增加腦中風的風險!









11.動物性脂肪膽固醇含量高, 所以只用植物油?──製造「過酸化脂質」使血液混濁!









12.不敢吃奶油,而改吃乳瑪琳?──暗藏反式脂肪,提高動脈硬化、心臟病機率!









13.擔心膽固醇過高,所以1天只吃1顆蛋?──多吃蛋反而有助壞的膽固醇排出!









●「紓解壓力、食用抗氧化食物來擊退活性氧,膽固醇才不會酸化變質!」



















【第3章】8個瘦不了錯誤,讓你減肥失敗,還會吃出一身病!









●「錯誤的減肥法與飲食習慣,反而越減身體越爛!」









14.為了瘦,完全不碰碳水化合物?──增加肝腎代謝負擔,引發酮酸中毒!









15.1天只樂天購物網商城吃1餐,有助啟動長壽遺傳基因?──科學實證,沒有延壽的論點!









16.為了減肥不吃早餐?──新陳代謝下降,造就易胖體質,更容易發胖!









17.為了維持身材,只在肚子餓時進食?──血糖飆高,大量的胰島素會儲存熱量變胖!









18.聽說單一食品減肥法很有效?──身體會吸收特定毒素,造成中毒危機!









19.實行低卡飲食減肥法?──營養不足會造成肌肉減少,使身體寒涼瘦不了!









20.吃飯易胖,所以改吃麵包?──大錯特錯,吃麵包難消化更易胖!









21.營養補充劑很有效,所以多吃無妨?──營養過量會引起噁心、肝臟不適!









●...

































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內容來自YAHOO新聞

雅虎剝離阿里股票

工商時報【記者賴昭男╱綜合報導】

今年初雅虎(Yahoo)宣布將剝離所有阿里巴巴股份,如今有更明確的進度。新浪科技引述彭博報導,曾擔任阿里集團董事會成員的雅虎高級副總裁Jacqueline Reses,已暫時擱置原先業務,轉而負責剝離阿里股份的工作,其價值高達幾十億美元。

報導指出,Reses深獲雅虎執行長梅爾(Marissa Mayer)信任,將全心投入股份剝離工作,以確保細節上不會出現差錯。透露該消息的知情人士稱,原由Reses負責的收購等企業發展工作,已由高級副總裁Ian Weingarten接手。

由Reses負責此工作,充分顯示出這項交易之重要。雅虎目前約持有阿里約15%的股份,該公司計畫將這些股份剝離為一間獨立上市公司,並將以免稅的方式將這些股份分配給股東。由於雅虎營利不斷下滑,股東先前便已不斷壓,要求返還更多現金。

據悉,本月初,雅虎已正式向監管機構申請剝離阿里股份,並表示,該交易預計在今年第4季完成。不過,也有分析認為,由於涉及避稅問題,是否能順利通過美國國稅局這一關尚待觀察。

根據早先報導,雅虎剝離阿里股份的計畫,一度讓阿里措手不及。雅虎宣布該計畫時,洽逢阿里遭中國工商總局指稱假貨充斥之時,導致阿里股價大幅波動。為了避免股價受到影響,甚至有分析認為,阿里可能有意購回雅虎持有的股份。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/雅虎剝離阿里股票-215007654--finance.html

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